今日は満月です（４月２０日　１９：２５　さそり座）

満月は太陽と月が最大に離れる角度（１８０度）をとる時です。

エネルギーが最大になり、気持ちが高まるため
楽しく過ごすのに適しています。

外出したり、パーティやイベントを開いて
社交的に過ごすのがぴったりです。

ただし、朝5:54から夕方18:00まではムーンボイドです。

満月の日は
喜怒哀楽が激しくなるとされているのですが

満月に近づきつつあるときのボイド時間は
さらに情緒が安定せず
気持ちの浮き沈みが激しくなるかも知れません。

満月でもこの時間帯は
静かに過ごしたほうがよさそうです。

そこで、今日すると効果が大きそうな
手放しの方法を紹介します。

いつでも行っていいのですが
内面を見つめることに適したボイドと、
潜在意識に光を当てる満月のパワーが重なっているので
ぜひ今日試してみてくださいね。

まず、何でも良いので自分の中にあるネガティブなもの
それらを思いつくままに紙に書き出していきます。

コツは判断せず、些細なことでも書いていくこと。

中身はどんなことでもいいんです。
誰かに見られるわけではないので、

○○さんが嫌い
すぐに腹が立つ
朝起きれない
昔○○にいじめられた
給料が上がらない
犬が怖い

などなと、思いつく限り書いていきましょう。

判断せずどんどん書いていくと、ひとつ書いたことが
その次につながり、自分でもすっかり忘れていたり
気づいてなかったことが浮かんできたりします。

そして思いつく限り書いたら
特に読み返す必要はないので、それを手放す儀式をします。

その紙を切り刻んでも、燃やしても、破ってもいいので
そうしながら「私はこれらのことすべてを手放します。」
と繰り返してください（声に出しても心の中でもどちらでもOKです。）

それが終わったら空気を入れ替え
セージを炊いたり、ルームスプレーなどで周りを浄化します。
セラピスベイなどのクイントエッセンスを自分と回りに施すのもよいでしょう。
（これは儀式の終了を意味します。）

終わったら水分を多めにとってくださいね。

この方法で、すぐにすっきりするようなものもあれば
そうではないものもあるかも知れません。

「玉ねぎの皮むき」とセラピーでよく言われるように
徐々に徐々に本質にせまっていくものもあるので
また日を改めてこの儀式をしてみるといいでしょう。

これをくりかえしているとなぜか
なかなか叶わなかった願いがいつの間にか叶っていたりします。

実は、ある事がその願い事が実現する妨げになっていて
そこに気がつけないために、なかなか願いが叶わないのですが

この儀式でいつのまにか
その「妨げ」を取り去っていたりするわけです





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